Здоровье

Продолжаем серию материалов о здоровой стройности. На этот раз говорим о завтраках. Что считается завтраком? В какое время принимать пищу после пробуждения? Чем опасно пропускать завтраки? Стоит ли…

Вместе с нутрициологом разбираемся, можно ли заменить сладкое и сахар в своём рационе питания. В первом материале рубрики #здороваястройность мы узнали, почему хочется сладкого и как избавиться от…

Вместе с нутрициологом разбираемся, почему сахар называют белым ядом, но, несмотря на эти знания, люди не отказываются от сладкого. Нередко мы слышим, что слишком много сладкого вредит здоровью.…

Рассказываем, почему не удаётся похудеть при высоком уровне кортизола - гормона стресса. Стресс способен увеличить уровень кортизола в организме. Если вы постоянно находитесь в нервном напряжении,…

Если вы хотите обладать "кубиками", нужно соблюдать правильную технику выполнения упражнений. Каждый день качаете пресс, но заветных "кубиков" так и нет? Тогда сегодняшний выпуск…

Специалисты рассказали о современных методах лечения заболевания и способах контролировать симптомы аллергии. Весна у многих ассоциируется с понятием "аллергия", однако не каждый…

Разбираемся, почему без сбалансированного питания невозможно сбросить лишний вес. Почему я полнею? Этот вопрос задают многие люди, которые желают сбросить лишний вес. Часто пациенты с большим весом…

Врач-ревматолог увлекается ироничными зарисовками, которые вошли в методическое пособие по остеопорозу. В Омске выпустили методическое пособие для людей, страдающих остеопорозом, где в шуточной и…

Бесплатную проверку по нескольким показателям можно пройти в торговом центре. Омичи могут бесплатно пройти экзамен своего здоровья в ТЦ "МЕГА Омск". Результаты проводимых анализов покажут,…

Разработчики новой вакцины от COVID-19 хотят узнать, обеспечивает ли она абсолютную защиту от вируса. В ближайшие недели начнутся испытания назальной вакцины от коронавирусной инфекции, разработанной…