Что съесть, чтобы стать счастливее?

0 1

Что съесть, чтобы стать счастливее?

Нутрициолог назвал продукты, повышающие уровень "гормона счастья".

Если регулярно употреблять в пищу некоторые продукты, можно ощущать себя более комфортно. Речь идёт о еде, повышающей уровень серотонина – "гормона счастья", отвечающего за положительные эмоции. Нутрициолог, кандидат медицинских наук Татьяна Притыкина в новом выпуске "Короче, Омск" расскажет про продукты, которые заставят в крови бурлить серотонин и принесут человеку радость и счастье.

– Если выпил кофе с шоколадкой, вам будет лучше сразу же, – говорит специалист.

О том, какие ещё продукты положительно влияют на настроение, узнаете в видео.

Источник

Оставьте отзыв

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.