Здоровье

Слово "кардионагрузка" может напугать тех, кто не привык много двигаться. Однако всегда можно подобрать комфортную для себя активность и тем самым…

Участники "Диктанта здоровья" проверят свои знания в области гигиены и здорового образа жизни. Омичам предлагают проверить свои…

Рассказываем, так ли безобидны любимые десерты и какую опасность представляют торты и пирожные с кремами. Многие из нас обращаются к сладостям,…

Разберёмся, какие причины заставляют нас больше есть с наступлением зимних холодов. К сожалению, в начале следующей недели температура воздуха…

В День здорового питания разбираемся, каким должен быть правильный рацион. 11 сентября отмечается День здорового питания. Этот неофициальный…

В Омской области начали вакцинировать от гриппа. В Роспотребнадзоре объявили о старте всероссийской прививочной кампании против гриппа. Прививка…

Школа и университет могут стать причиной сильного всплеска негативных эмоций. Рассказываем, как справляться с ними и прийти в себя за короткое время.…

Почему нельзя заставлять себя заниматься спортом? И сколько пирожных можно съесть и при этом остаться в рамках ЗОЖ? Разбираемся со специалистом.…

Рассказываем, как превратить "мемный" овощ во вкусное и ароматное угощение. Август - пора сезонных овощей, и одним из самых…

Рассказываем, почему люди так любят малиновое варенье, которому готовы посвятить целый день. 16 августа любители сладкой ягоды отмечают День…