В новом году у женщин в приоритете спорт, хобби и саморазвитие, у мужчин — личная жизнь и общение с семьей.
Перед Новым годом многие дают себе обещание начать жизнь с чистого листа и расставляют приоритеты, стремясь стать лучшей версией себя. Действительно, этот период наполнен надеждами и планами. Мы задумываемся о том, как сделать нашу жизнь насыщенной и гармоничной.
В последнюю рабочую неделю 2025 года омичам предложили принять участие в опросе. У них поинтересовались, с какими целями они готовы войти в новый период. Оказалось, что большинство респондентов дали себе обещание заняться своим здоровьем и укрепить семейные ценности. 30 % респондентов собираются заняться спортом и уделять больше времени близким, 26 % хотят наладить личную жизнь.
Каждый четвёртый планирует больше времени посвятить хобби или учёбе. 19 % мечтают изменить мировоззрение, систему питания или переехать. 17 % обещают отдыхать больше, ещё 16 % планируют закончить ремонт. 15 % решили выучить иностранный язык, другие (13 %) хотят избавиться от вредных привычек, а 6 % намерены сменить круг общения.
Женщины чаще мужчин планируют уделять больше времени спорту, хобби и самообразованию, а также пересматривают свои взгляды на жизнь. Мужчины же больше сосредоточены на изменениях в личной жизни и чаще намерены избавиться от вредных привычек. Примечательно, что 2 % представительниц прекрасного пола категорически не хотят ничего менять, в то время как среди участников мужского пола таких 9 %.
Молодёжь до 35 лет чаще всего стремится заняться спортом (39 %), получить образование (32 %) и выучить иностранные языки (21 %). Респонденты в возрасте 35-45 лет больше других хотят уделять внимание семье (38 %), наладить личную жизнь (34 %) и отдыхать (28 %). Граждане старше 45 лет чаще планируют заняться хобби (30 %) и ремонтом (21 %), а также отказаться от вредных привычек (20 %).
Независимо от того, какие цели мы ставим, важно помнить, что каждый новый день — это шанс на улучшение и возможность стать теми, кем мы хотим быть. Однако специалисты считают, что стратегия "новая жизнь с нового года" не работает. Ведь 1 января — это лишь дата в календаре.
Дело в том, что в новогоднюю ночь не случилось никакого волшебного обновления, и утром вы просыпаетесь с тем же бэкграундом, что был вчера. Постепенные и осознанные изменения, основанные на внутренней мотивации, обычно более эффективны, чем резкие старты, привязанные к дате. При каких обстоятельствах ни в коем случае нельзя начинать жизнь с чистого листа и какой период для изменений в лучшую сторону считается наиболее удачным, читайте в нашем материале.
А ещё после боя курантов многие сталкиваются с тревожным чувством — будто очередная важная глава твоей жизни закончилась, а ты оказался к этому не готов. Почему некоторые после Нового года чувствуют себя опустошёнными, мы рассказали здесь.