Полнею от стресса. Миф или реальность

0 1

Полнею от стресса. Миф или реальность

Рассказываем, почему не удаётся похудеть при высоком уровне кортизола – гормона стресса.

Стресс способен увеличить уровень кортизола в организме. Если вы постоянно находитесь в нервном напряжении, уровень этого гормона в организме может быть очень высоким. Это может привести к дисбалансу сахара крови, повышению кровяного давления и общей слабости. Кроме этого, повышенный уровень кортизола способствует отложению висцерального жира в брюшной полости.

В новом выпуске видеоблога "Короче, Омск" нутрициолог, кандидат медицинских наук Татьяна Притыкина расскажет, как стресс влияет на появление лишнего веса и какие ещё опасности могут возникнуть, если много нервничать и переживать?

Источник

Оставьте отзыв

Ваш электронный адрес не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.