Вход
Вход
Восстановите свой пароль.
Пароль будет отправлен вам по электронной почте.
просмотр Категория
Здоровье
Чихаем на весну. Как не дать аллергии запереть вас дома
В ближайшие дни в регионе ожидается повышенная концентрация пыльцы в воздухе, что может вызвать аллергические реакции. Весна в Омске приносит с…
Национальный День донора отмечается сегодня
Как и где сдать кровь в Омске, разбираемся в этом материале. 20 апреля в России отмечается Национальный День донора. Именно в этот день в 1832…
Уворачиваемся от погодных качелей: как сохранить здоровье при перепаде температур
Когда за окном ежечасно меняются условия, организм может отреагировать негативно. Уже успели зазеленеть первые листочки и пробиться зелёная…
Клещи-2025: куда бежать, если вас атаковали маленькие кровопийцы
Напоминаем, как защититься от маленьких кровососущих существ и куда обращаться в случае, если вы обнаружили на своём теле клеща. С приходом тепла…
Как правильно перекусить, если не успел нормально пообедать
Если вы пропустили обед, устройте несколько перекусов, чтобы вечером не наедаться на сон грядущий. Режим питания индивидуален и зависит состояния…
От антипатии к гастрономическому восторгу: как найти свой идеальный суп
Сегодня, 5 апреля, отмечают Международный день супа. Праздник учредили, чтобы люди не забывали о важности первых блюд в рационе питания. Рассказываем, как не…
Весенний апгрейд: как выбрать идеальный салон для преображения
Специалисты Роспотребнадзора рассказывают, на что необходимо обращать внимание при выборе салона для косметических процедур. С приходом тепла и…
Добываем железо и кальций для организма: что должно быть в весеннем рационе
Еда помогает регулировать своё самочувствие в период, когда организм растерял все свои витаминные накопления. Яркое весенне солнце поднимает…
Осторожно, лёд! Как не докатиться до травматологии
Рассказываем, как не получить травму на ровной, но скользкой дороге. Март - это месяц, когда природа начинает пробуждаться после зимней спячки, и…
А дальше что? Как выйти из апатии, если ничего не хочется
Чувство глубокой растерянности может настигнуть человека, даже после приобретения чего-то желанного. Но как не застрять в этом состоянии? В…
