Вход
Вход
Восстановите свой пароль.
Пароль будет отправлен вам по электронной почте.
просмотр Категория
Здоровье
Осень на подходе: как провести август, чтобы не страдать в межсезонье
Специалисты рассказали, как правильно провести последний месяц лета, чтобы осенью не страдать от простудных заболеваний. Принято считать, что…
Хвалите, а не ругайте: как без стресса подготовить первоклассника к школе
Чтобы 1 сентября стал настоящим праздником, а первые недели учёбы не тяготили, необходимо заранее подготовить к ним вчерашнего детсадовца. Как именно -…
Как пазлы и мытьё посуды откладывают старение мозга
Органу, контролирующему всё наше тело, необходимы регулярные тренировки, в том числе физические. С возрастом когнитивные способности нашего…
Танец нейронов, или Почему мозгу тоже нужен отдых
Специалисты рассказали о том, каким заболеваниям подвержен наш мозг, откуда берётся шум в голове и можно ли навсегда избавиться от мигрени. Во…
Если хочется сладкого: чем заменить неполезный тортик
Сложно представить себе праздник без торта. Но если вы следите за своим питанием, стоит заменить его более полезными продуктами. Сбалансированное…
От разнообразия к ограничениям. Почему аллергиков становится больше
Разбираемся вместе с врачом, почему с каждым годом на планете растёт количество людей, страдающих аллергией. Иммунитет защищает организм от…
Непопулярные, но полезные: какие сезонные продукты июля зря остаются без внимания
На прилавках появляется всё больше видов овощей и фруктов. Но некоторые из них почему-то редко попадают в наш холодильник и рацион. Рассказываем, какими…
Показываем на пальцах: как правильно выбирать и наносить SPF
Самое главное средство, которое должно быть в вашей косметичке летом, - это санскрин. Но если его наносить неправильно, эффективность средства может…
Ген долголетия и старение в 25. Разбираемся, как вечно оставаться молодым
Вместе со специалистом выясняем, что такое молодость, и что можно сделать уже сейчас, чтобы отсрочить немощную старость. Старение - это…
Осадочек остался? Три признака хорошего кваса и три супа на его основе
Прохладный тёмный напиток, стоящий на полке магазина, манит покупателей. Рассказываем, как не ошибиться при его выборе. Лето предлагает широкий…
