Вместе со специалистами расскажем вам, каким бывает детский массаж, зачем он нужен, с какого возраста начинать и каким должен быть грамотный массажист.
Массажисты России сегодня, 9 апреля, отмечают один из своих профессиональных праздников — День детского массажа. Это одно из интересных и в то же время более ответственных направлений в массаже в целом. Если по каким-то причинам специалист допускает даже незначительную ошибку, то взрослый пациент может сказать об этом. Детский же массаж делают с 2-4-недельного возраста, и новорождённый вряд ли подскажет, что что-то идёт не так. Именно поэтому массажисты, которые работают с детьми, должны быть более чуткими, вовлечёнными в процесс и интуитивно понимать, что сейчас происходит с ребёнком.
Но обо всём по порядку. Заведующая отделением реабилитации № 1 БУЗОО "ЦМР" АПО (детское), врач-педиатр, врач ЛФК, главный внештатный детский специалист по медицинской реабилитации регионального Минздрава Наталья Щукина рассказала "Омск Здесь" о видах детского массажа.
— Массаж — значимая составляющая медицинской реабилитации, лечебной физкультуры с большим спектром физиотерапевтического лечения и других методик, которые применяют в детской реабилитации. Массаж — это метод направленного воздействия как на отдельные органы организма, так и на весь организм в целом. Он необходим, чтобы повысить функциональные возможности организма, а также для профилактики, лечения травм и заболеваний, — поясняет Наталья Щукина. — Что касается видов массажа, то прежде всего это лечебный. Он включает в себя классический, сегментарно-рефлекторный, соединительно-тканный, периостальный, точечный, аппаратный. Также можно выделить спортивный массаж — он включает в себя гигиенический, тренировочный, предварительный и восстановительный. Ещё есть самомассаж.
Кинезиолог Татьяна Дацько добавляет, что лечебный массаж чаще всего применяют в работе с особенными детками, с теми, у которых есть какое-то заболевание. Например, без лечебного массажа не обойтись детям с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, с проблемами ЖКТ, а также с поражением центральной нервной системы (ЦНС). Лечебный массаж делается по назначению врачей, чаще невролога.
— По каждому из этих направлений своя специфика работы, индивидуальный подход. Лечебный массаж — великолепная стимуляция ЦНС, потому что у деток ещё слабо развиты зрительный и слуховой анализаторы. Здесь больше работают два других анализатора: тактильный — руки массажиста помогают укреплять нервные связи, а также анализатор вкуса и запаха. Здесь детям ПОСЛЕ года во время сеанса можно применять ароматические масла. Они помогут расслабиться и лучше спать. Обычно применяют масло лаванды, ромашки. Масла должны быть спокойные, не агрессивные, — уточнила Татьяна Дацько.
Наталья Щукина также отметила, что лечебный массаж положительно влияет на ЦНС, периферическую нервную систему. Кроме этого, стимулирует кровообращение, меняет тонус кровеносных сосудов, стимулирует обмен веществ.
— Также высвобождаются биологически активные вещества, в том числе тканевых гормонов. За счёт этого улучшается иммунитет. За счёт биоэнергетической стимуляции уходит гипертонус мышечных групп. При улучшении опорно-двигательного аппарата, снижении гипертонуса мышц обеспечивается психотерапевтический эффект. Все эти лечебные эффекты позволяют использовать массаж при широком спектре заболеваний.
Это такие заболевания, как различные формы ДЦП, органические поражения ЦНС с двигательными нарушениями, нейропатии различного генеза, вегетативные расстройства, задержки моторного и психоэмоционального развития. Также массаж используется при сколиозе, артрозе, артрите, артропатии, остеохондрозе, нарушении осанки, плоскостопии, костных деформациях. Кроме этого, при ряде соматических: хронические заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной систем, эндокринные, заболевания ЖКТ. Активно массаж используют при переломах трубчатых костей, позвоночника, черепно-мозговых травмах. После операций на грудной, брюшной полостях, на суставах.
— Что касается детей без заболеваний, то им показан общеукрепляющий, общеоздоровительный массаж. Его можно начинать делать с двух-четырёхнедельного возраста. Детям до года рекомендовано проводить его курсами, подстраиваясь под возрастные изменения. Тут массаж расценивается как помощь ребёнку в развитии, — отметила Татьяна Дацько.
Например, новорожденному до месяца массаж поможет увереннее держать голову. В три месяца курс будет направлен на то, чтобы помочь ребёнку быстрее поползти. Ближе к году массаж подготовит малыша к самостоятельной ходьбе. В целом до года специалисты рекомендуют делать массаж ребёнку каждые три месяца. После рекомендовано перейти на один-два курса в год.
— Обычно до 3-4 лет делается массаж всего тела с элементами ЛФК. Потому что мышечная, опорно-костная системы ещё недостаточно сформированы, и мы ребёнка ещё направляем, чтобы у него правильно сформировался скелет, сформировались мышцы. Мы помогаем быть ребёнку здоровым, активным, — пояснила кинезиолог.
Стоит помнить, что детский массаж отличается от взрослого. Да, основа одна. Но детский — более плавный, мягкий. При нём не применяются техники растирания, продавливания. Только мягкое поверхностное воздействие. С ростом ребёнка это воздействие становится глубже и сильнее. Противопоказаний к детскому массажу практически нет. Общеукрепляющий массаж проводят деткам, например, с сахарным диабетом, чтобы улучшить кровообращение. Он показан и детям с пороками развития, с пороком сердца, но в более щадящем режиме.
— Есть общие противопоказания к физиопроцедурам. Это онкология в острой фазе или в ремиссии, это инфекционные, воспалительные заболевания. Нельзя делать массаж на пике ангины, но когда ребёнок уже выздоравливает, для того чтобы усилить лимфаток, чтобы выводились токсины, усилить кровообращение к тем органам, которые болели — это можно, — пояснила кинезиолог.
Не будет лишним знать и то, как выбрать специалиста для своего ребёнка. Что касается массажа в условиях клиники, то тут всё понятно — все специалисты проходят тщательную проверку, прежде чем приступить к работе. Однако часто родители приглашают специалистов домой и не всегда из детских поликлиник. К тому же не секрет, что многие массажисты ушли в "свободное плавание" и оказывают частные услуги.
— Массаж на дому — это обоснованно. Работает психологический фактор. Ребёнку и маме более комфортно. Во-первых, никуда не надо ехать. Это бывает проблематично, особенно если в семье несколько деток. Во-вторых, домашняя обстановка располагает к доверию. Но нужно понимать, что на диване делать массаж непрофессионально. Это неудобно ни ребёнку, ни специалисту. Поэтому лучше использовать столы: кухонные, обеденные, письменные. У вас должно быть место, где будет удобно делать массаж, — подметила Татьяна Дацько.
Не постесняйтесь спросить у массажиста соответствующий сертификат, документы о медицинском образовании. Это значит, что человек постоянно учиться, повышает свою квалификацию, и он понимает, чем отличается детский массаж от взрослого. Всегда смотрите на внешний вид специалиста, особенно на руки. И сейчас речь не о том, есть на ногтях лак или нет. Ногти на руках должны быть короткие, сами руки мягкими и гладкими.
— Ещё массажист должен быть настроен на ребёнка, наладить контакт. Особенно с грудничками. Как правило, они беспокоятся первые 2-3 сеанса: могут плакать, капризничать, отказываться, потому что мышцы не готовы к интенсивным воздействиям. Массажист должен понимать, что это временно, и должен максимально подстроиться под ребёнка, чтобы малышу было комфортно, спокойно. Дети постарше, если им сделают больно, могут больше не пойти к этому специалисту. Он скажет: я боюсь, я не хочу. Специфика детского массажа в том, что специалист должен уметь договариваться. Он должен располагать достаточным количеством времени, чтобы найти подход к ребёнку. Достаточным количеством душевного тепла. Как это измерить? Сложный вопрос, но мамочки обычно интуитивно выбирают тех специалистов, которые любят детей, — уверена Татьяна Дацько.
Между курсами массажа мамы сами могут проводить своим детям лёгкие успокаивающие процедуры. Можно попросить специалиста показать массажные движения, а можно идти интуитивно. Поглаживайте своего ребёнка (любого возраста) по спинке, ручкам, голове. Разминайте пальчики рук и ног, растирайте пальцами ушки. Также благотворно будут влиять мягкие прикосновения с небольшим надавливанием. Это всё стимулирует активные точки и положительно воздействует на ребёнка. Такие процедуры можно проводить ежедневно, но при условии, что оба участника готовы к этому, настроены на такое взаимодействие.
Будьте здоровы!