Вход
Вход
Восстановите свой пароль.
Пароль будет отправлен вам по электронной почте.
просмотр Категория
Здоровье
Клещи-2025: куда бежать, если вас атаковали маленькие кровопийцы
1omsk.ru
2
Напоминаем, как защититься от маленьких кровососущих существ и куда обращаться в случае, если вы обнаружили на своём теле клеща. С приходом тепла…
Как правильно перекусить, если не успел нормально пообедать
1omsk.ru
2
Если вы пропустили обед, устройте несколько перекусов, чтобы вечером не наедаться на сон грядущий. Режим питания индивидуален и зависит состояния…
От антипатии к гастрономическому восторгу: как найти свой идеальный суп
1omsk.ru
1
Сегодня, 5 апреля, отмечают Международный день супа. Праздник учредили, чтобы люди не забывали о важности первых блюд в рационе питания. Рассказываем, как не…
Весенний апгрейд: как выбрать идеальный салон для преображения
1omsk.ru
1
Специалисты Роспотребнадзора рассказывают, на что необходимо обращать внимание при выборе салона для косметических процедур. С приходом тепла и…
Добываем железо и кальций для организма: что должно быть в весеннем рационе
1omsk.ru
2
Еда помогает регулировать своё самочувствие в период, когда организм растерял все свои витаминные накопления. Яркое весенне солнце поднимает…
Осторожно, лёд! Как не докатиться до травматологии
1omsk.ru
2
Рассказываем, как не получить травму на ровной, но скользкой дороге. Март - это месяц, когда природа начинает пробуждаться после зимней спячки, и…
А дальше что? Как выйти из апатии, если ничего не хочется
1omsk.ru
1
Чувство глубокой растерянности может настигнуть человека, даже после приобретения чего-то желанного. Но как не застрять в этом состоянии? В…
Разноцветная еда и прогулки под солнцем: как помочь себе не заболеть
1omsk.ru
1
Врач перечислила несколько важных вещей, которые помогут поддержать иммунитет и не заболеть в сезон простуд. В конце зимы организм человека…
Масленица без последствий. Как безопасно встретить весну
1omsk.ru
2
Специалист Роспотребнадзора расскажет, как правильно выбирать продукты для масленичных блинов и как сделать это блюдо более полезным. Масленица -…
Аспирин от простуды: когда помощь становится опасностью
1omsk.ru
1
Рассказываем, почему самостоятельный выбор лекарств для облегчения симптомов простуды - опасное дело. Зимой многие из нас сталкиваются…