Солнце в августе по-прежнему может вызвать ожоги, ускорить старение кожи и повысить риск развития злокачественных новообразований. Наиболее интенсивное ультрафиолетовое излучение обычно наблюдается с 11:00 до 16:00, рассказала врач-косметолог и дерматовенеролог Елена Левчук.
«Интенсивность ультрафиолетового излучения зависит от положения солнца, поэтому наиболее высокий уровень УФ-излучения обычно наблюдается в период с 11 до 16 часов», — рассказала эксперт.
По словам врача, разные типы ультрафиолетовых лучей воздействуют на кожу по-разному. UVB-лучи преимущественно повреждают клетки эпидермиса и становятся причиной солнечных ожогов. UVA-лучи способны проникать глубже и воздействовать на коллаген и эластин.
Регулярное воздействие ультрафиолета может приводить к снижению упругости кожи, появлению пигментных пятен и морщин.
«Кроме того, ультрафиолет вызывает повреждение ДНК клеток кожи. При накоплении таких повреждений повышается риск развития злокачественных новообразований кожи, в том числе меланомы», — предупреждает врач.
Особенно осторожными следует быть людям со светлой кожей, а также тем, кто недавно проходил химические пилинги, лазерные процедуры или аппаратные шлифовки. После таких процедур защитная функция кожи временно снижается.
Для защиты специалист рекомендует использовать солнцезащитные средства широкого спектра действия с SPF 30–50. В период наибольшей солнечной активности лучше находиться в тени, носить головные уборы и солнцезащитные очки. Также врач советует соблюдать питьевой режим и придерживаться сбалансированного питания, сообщает портал «Тюменская линия».
Не пропускайте важное — узнавайте первыми с Om1 в «Макс» Подписаться